Польза правильного питания, индивидуальный подбор рациона. Советы диетолога! С чего начать?

В данном видео врач эндокринолог, диетолог рассказывает о том, как питаться правильно и подобрать идеальный рацион ИМЕННО ДЛЯ ВАС!

В этом видео вы узнаете:
Как начать питаться правильно?
Как составить рацион питания именно для себя?
Какие продукты полезны для Вашего организма?
Из за чего вы набираете лишний вес?
Как приучить себя к здоровой пище?


Так же мы рассказали о правиле идеальной тарелке и привели в пример различные идеи для сбалансированных приёмов пищи!
Эта информация поможет ВАМ оставаться ЗДОРОВЫМИ!

Пройдите за 3 дня полноценную проверку своего организма для нормализации и улучшения показателей здоровья, работы различных систем организма, самочувствия и повышения уровня энергии ???? https://clck.ru/sQJDH

Пример индивидуально плана с разбором анализов крови для клиента : https://drive.google.com/file/d/1jev5jWjM04iwKAHjovQguDJARblBh2ny/view?usp=sharing

Мастер-класс от врачей: https://online.like-body.ru/zapis_5steps

Много полезной информации про здоровье, гайды, чек-листы, ответы на ваши вопросы мы выкладываем в нашем телеграмм канале:
➧ Телеграм: https://t.me/+bpUQ209nrGBjYjJi

МЫ В СОЦСЕТЯХ:
➧ Вконтакте: https://vk.com/bodylikehealth
➧ Cайт: https://health.bodylike.ru
➧ Instagram: https://instagram.com/bodylike.school

КОНТАКТЫ:
➧ Почта: aleksandrsoloviev@mail.ru
➧ Телеграм: https://t.me/aleksandrlucky

«BodyLike» - онлайн-школа фитнеса и здоровья появилась в 2018 году и стала первой успешной онлайн-школой в теме построения тела на основе анализов крови.

Наша миссия - мы хотим, чтобы люди, которые мечтают о том, как похудеть или, наоборот, как набрать вес, подходили к построению своего тела с современной и научной точки зрения, не садились на глупые диеты, правильно тренировались, не употребляли бесполезные добавки.
Наш канал не только о том, как убрать живот и накачать мышцы быстро, а о том, как быть здоровым, красивым, энергичным, добиваться жизненных целей с уверенностью в себе и своем организме!

С 16.04.21 Сергей Миронов и Александр Бойков не являются экспертами школы.

Мастер-класс «Построение тела на основе анализов крови» проведут Чемпион мира по бодибилдингу и фитнесу Дмитрий Яшанькин, к.м.н., врач-эндокринолог, диетолог Татьяна Йылмаз и врач-кардиолог Ксения Тимофеева.

????Как построить идеальное тело на основе анализов крови мужчине → https://clck.ru/UomVb
????Как построить идеальное тело на основе анализов крови женщине → https://clck.ru/T4nVg



===========================================
????Подписывайтесь на нас в соцсетях. Там много материала по питанию, тренировкам, БАДам, фармакологии:

Сайт школы c https://bodylike.ru/
Ждем вас в Instagram ► https://www.instagram.com/bodylike.sc...
Будьте с нами Вконтакте ► https://vk.com/bodylikeschool
"Подписывайся на наш Яндекс.Дзен - https://zen.yandex.ru/bodylike"
Дмитрий Яшанькин - https://www.instagram.com/dmitryyasha...
Александр Соловьев - https://instagram.com/aleksandr_solov...
Инстаграм школы - https://instagram.com/bodylike.school
Татьяна Йылмаз - https://instagram.com/tanyasmetanniko...
Ксения Тимофеева - https://instagram.com/kseniatimofeevas

Подписывайтесь на наш канал ► https://clck.ru/JgZR6

#похудение #идеальноетело #диета #BodyLike

Если видео было полезным, поставьте лайк и поделитесь им со своими друзьями. Давайте вместе сделаем этот мир круче. ????

===========================================

Смотрите еще больше видео:

Трансформация от BodyLike https://clck.ru/RaZEw
Ответы на вопросы https://clck.ru/RaZDS
Как похудеть https://clck.ru/Jj6ua
Про БАДы https://clck.ru/Jj6w6
Про питание https://clck.ru/Jj6xU
Добавки в спорте. Как нас развели? https://clck.ru/Jj7Q4
Все про тренировки https://clck.ru/Jnu5g
Про анализ крови https://clck.ru/Jnu6u

Немного о нас:

«BodyLike» - онлайн-школа фитнеса, появилась в 2018 году и стала первой успешной онлайн-школой в теме построения тела на основе анализов крови.
Миссия нашей школы - помогать людям быть здоровыми, красивыми, энергичными без глупых диет и без употребления бесполезных добавок.

#BodyLike #Яшанькин #КсенияТимофеева #Похудение #Здоровье #Чекап #правильноепитание