Популярное

Как быстро снизить уровень тревоги и стресса в условиях современной реальности?

7 Просмотры


#полезныесоветыдлядома #полезныесоветыдляженщин #каквыбратьрецептыкрасоты #каквыбратьсоветы #каквыбратьавтомобиль #каквыбратьмебель #каквыбратьдиван #каквыбратьматрас #какзастраховатьавтомобиль #каквыбратьриэлтора #каквыбратькафель #каквыбратьламинат #каквыбратьдвери #каквыбиратьбытовуютехнику #каквыбратьпластиковыеокна #каквыбратьнапольноепокрытие #каквыбратьнатяжнойпотолок #каквыбратьобувь #каквыбратьодежду #каквыбратьочки #каквыбратьшторы #каквыбратьпостельноебелье #каквыбратьпосуду #каквыбратьсмартфон #каквыбратьтелефон #каквыбратьнатуральнуюкосметику #каквыбратькрем #как выбратьрецепты #каквыбратьдиету #каквыбратькосметикудлялица #каквыбратькофеварку #каквыбратькупальник #каквыбратькухню #каквыбратьотдых #каквыбратьтур #каквыбратьнедвижимость #каквыбратьквартиру #каквыбратьдом #каквыбратьбизнес #каквыбратьпрофесию #каквыбратьзаработоквинтернете
Издатель
Практические советы для тех, кто в настоящее время испытывает тревогу, нервозность, страх на фоне событий конца февраля.

00:00 как уменьшить стресс от плохих новостей
00:39 совет №1 питайтесь полноценно
01:23 совет №2 "аварийная" сумка
02:09 совет №3 избегайте негативных новостей, избегайте дискуссий на "острые" темы
03:13 совет №4 займитесь реальными делами
03:49 совет №5 добавки для снижения стресса
05:11 совет №6 быстрое снижение стресса - физические упражнения
-------------------------
Группа 3-недельного онлайн-курса "Кето-стройность"
https://etoproketo.ru/bazovy_kurs
-----------
Группа для выпускников онлайн-курса "Кето-стройность", желающих продолжить кетопитание под началом кето-коуча https://etoproketo.ru/prolongation_keto
-------------------
Телеграм-чат для обмена опытом и получения полезных советов https://t.me/etoproketo_talk
-------------
Воспользуйтесь 5% скидкой на покупки Айхерб https://www.iherb.com/?rcode=AYT0803
------------------------
Закажите разработку персонального меню для похудения на кетодиете: https://etoproketo.ru/personal_menu
----------------------
Я являюсь сертифицированным кето-коучем (сертификат о прохождении курса доктора Берга), и плюс к этому я постоянно совершенствую свои знания о здоровье человека, и о влиянии питания на нас. И плюс к этому я кето-практик с более чем семилетним опытом. И я знаю, чем Вам помочь в случае затруднений!
https://etoproketo.ru/certificates
----------------------
Мой профиль в Инстаграм: https://www.instagram.com/etoproketo/
---------------------------
Сайт: https://etoproketo.ru/
-------------------------------
ВК: https://vk.com/etoproketo

FB: https://www.facebook.com/etoproketo/

Телеграм канал: https://t.me/etoproketo
----------------------------
Группа по сдвигу плато для продолжающих https://etoproketo.ru/sdvig_plato
Категория
Советы женщине на каждый день
Комментариев нет.
Яндекс.Метрика